Het selecteren van muziek om fysieke activiteiten uit te voeren is essentieel om te motiveren, ritme te geven aan de trainingen en, bijgevolg, je resultaten in de sportschool te verhogen. Het kiezen van de juiste songs is echter een complexe, tijdrovende bezigheid die veel kennis over het onderwerp vereist. Bovendien moet de afspeellijst voortdurend worden bijgewerkt om niet in de routine te vallen. Kortom, zie hieronder onze tips voor het kiezen van de beste bodybuilding muziek voor jou.
Bodybuilding muziek op basis van publieksprofiel of trainingstype
Eerst moet je je doel begrijpen. Zoek naar nummers op basis van het profiel van het publiek of jouw type training. Als je eigenaar bent van een sportschool, zie dan enkele voorbeelden van afspeellijsten op basis van het profiel van jouw publiek:
- Eclectisch publiek: Radio Playlists – Geanimeerde mix van hits en releases die het afgestemde publiek dienen
- Geavanceerd publiek: Playlists Mix Fitness – Ritmische liedjes met elektronische beats die geschikt zijn om in alle omgevingen van de sportschool te spelen
- Specifiek publiek: Playlists gesegmenteerd naar genres zoals – rock, hiphop, electro..
Daarnaast kan het handig zijn om bijvoorbeeld een fitness app te downloaden tijdens je workout.
Als je een beginner bent, zie dan enkele voorbeelden van liedjes op basis van je type training:
- Bodybuilding – Volgt de training routine met de meest gespeelde hits van het moment
- Aerobic – Liederen met een hoog energieniveau om hoge prestaties te stimuleren
- Functioneel – Het ritme is hier intens en dynamisch te combineren met de verscheidenheid aan oefeningen
Nu je begrijpt dat het belangrijk is om nummers te kiezen op basis van het profiel van jouw publiek, ziet je hieronder enkele voorbeelden:
Radio Playlists
- DJ Snake feat Selena Gomez Ozuna and Cardi B – Taki Taki
- Daddy Yankee feat Snow – Con Calma
- Jonas Brothers – Sucker
- David Guetta feat Ava Max – Let It Be Me
- Benny Blanco feat Calvin Harris – I Found You
- Gigi Dagostino feat Dynoro – In my Mind
- Tiesto And Sevenn – Boom
- Anitta With Becky G – Banana
- Zedd feat Katy Perry – 365
- Dua Lipa – Kiss and Make Up
- Taylor Swift – Look What You Made Me Do
Playlist Mix Fitness
- Calvin Harris feat Rag n Bone Man – Giant
- Bruno Martini feat Shaun Jacobs – Youngr
- Drake – Nice For What
- Alesso – Time
- Calvin Harris feat Sam Smith – Promises
- Felguk And Le Dib – Feel So Good Club Mix
- Tiesto Feat Micky Blue – Trouble
- Joe Stone – Bug A Boo
- Little Mix – Woman Like Me Wideboys Remix
- Chris Brown feat Nicki Minaj and G Eazy – Wobble Up
- R3hab – BAD
- Panic At The Disco – High Hopes Don Diablo Remix
- Alok Feat Gavin James – Innocent Felguk Remix
- Don Diablo Feat Nate Dogg – I Got Love
Playlists gesegmenteerd
- Foo Fighters – Make It Right
- Whitesnake – Trouble Is Your Middle Name
- Catch Fire – Fault Line
- Pearl Jam – Big Wave
- Guns N Roses – Shadow Of Your Love
- Blink 182 – No Future
- Drake Feat Lil Wayne – Ignant Shit
- DJ Khalil – Elevate
- Nicki Minaj feat Foxy Brown – Coco Chanel
- Diplo feat French Montana and Lil Pump – Welcome to the Party
- City GIrls feat Cardi B – Twerk
- Eminem – Untouchable
Check ook: Yoga muziek & De meest gestreamde artiest op Spotify
