Sport & Lifestyle #MNLK

Nordic walking is uitgevonden als zomertraining voor Finse langlaufers en vervolgens officieel gemaakt in 1997. Deze activiteit werd al snel bekend in de sportwereld vanwege de vele voordelen. Om langlaufen na te bootsen, worden skistokken gebruikt …

Als je gaat werken als acteur is het vaak net als een lot uit de loterij kopen. Er is een grote kans dat je met lege handen komt te zitten en niet zo veel succes boekt, …

Je twijfelt: doe ik wel of niet lenzen in tijdens het hardlopen? Lenzen zorgen voor optimaal zicht, maar er is een kans dat je ogen gaan irriteren. Toch is het dragen van lenzen tijdens het sporten in …

Om ons lichaam zo goed mogelijk in shape te houden, bezoeken we normaal gesproken massaal de sportschool. Met name bij de dames, zijn de billen altijd een belangrijk aandachtspunt. Slappe billen zijn uit den boze en …

Wil jij ook niet meer continu wisselen tussen leesbril en zonnebril als de zon een keertje schijnt? Of probeer je de twee brillen tot nu toe nog over elkaar heen te dragen, terwijl dit eigenlijk helemaal …

Ben jij ook op zoek naar een manier om meer gains te maken tijdens het sporten? Of vind je het lastig om meer dan een halfuur in de sportschool te knallen, zonder dat je te moe …

Voedingssupplementen zijn al jaren populair. Voorstanders zeggen dat voedingssupplementen een “must” zijn, omdat onze moderne, bewerkte voeding niet voldoende stoffen meer bevat. Ook veel sporters (en zeker krachtsporters) begrijpen het belang van voedingssupplementen. Gezond en gevarieerd …

Het is niet anders, we moeten noodgedwongen thuis blijven en met steeds minder mensen tegelijk. Uitgaan zit er al helemaal even niet meer in en een leuke vrijdagmiddagborrel in de kroeg is ook even geen optie. …

Een groot deel van de bevolking is te zwaar en lijdt aan obesitas. Dit wordt voor het overgrote deel veroorzaakt door verkeerd eten en drinken in combinatie met te weinig, of zelfs geen, lichaamsbeweging. Als je …

Of misschien wil je wel gewoon gezonder leven of misschien wil je je liever kunnen uitleven in een sport. Dan is joggen misschien wel iets voor jou. Je hebt natuurlijk wel je materiaal nodig om te …

Een goede leefstijl zorgt voor een gezonde lichaam en geest in het dagelijks leven. Voeding speelt altijd een belangrijke rol in het welzijn van werkend Nederland. Op kantoor of in de werkplaats vormt de lunch vaak …

Veganisme wordt steeds populairder en niet zonder reden: veganistisch eten is beter voor het milieu en voor de dieren. Maar ook qua gezondheid zitten er veel voordelen aan veganisme. Maar… je moeder of vrienden maken zich …

De kou begint zijn intreden te nemen in Nederland, omdat de winter in onze nek hijgt. Ondanks de kou blijft het belangrijk om lekker en veel te bewegen. Er zijn diverse sportieve activiteiten, waarbij je lekker …

Wintersporten in Noorwegen? Dat er veel indrukwekkende fjorden en prachtige berggebieden in Noorwegen zijn, is bekend. Maar heeft u ook al eens gedacht aan een wintersportvakantie in dit sneeuwzekere land? Hierbij een aantal redenen om te …

Met het groeiende aantal darttoernooien dat wordt uitgezonden op tv, heb je veel vaker de mogelijkheid om hiervan te genieten. Vaak beginnen dan ook direct de kriebels om zelf de dartpijlen op te pakken en deze …

Kan jij wel een extra handje gebruiken bij het afslanken? We weten allemaal dat afvallen niet vanzelf gaat. Het is nodig om een dieet te volgen en waarschijnlijk ook om meer te bewegen. Terwijl je ook …

Dagelijks kiezen miljoenen mensen ervoor zich te vervoeren door middel van vliegtuigen. Vliegen is een zeer efficiënte manier van vervoeren. Het is stukken sneller dan de auto en vaak wordt het als relatief comfortabel ervaren. De …

We weten het allemaal: sporten is gezond! Toch doen we het niet allemaal. Velen hebben geen zin om wéér weg van huis te moeten om vervolgens te gaan sporten. De Smart Rope Rookie biedt de oplossing! …

Ben je liefhebber van vechtsporten? Dan heb je wellicht van Khabib Nurmagomedov gehoord. Dit is een voormalige Russische MMA vechter die dit jaar toevallig gestopt is. Maar wat is er zo bijzonder aan deze man? In …

Conor McGregor is één van die sporters waarbij er geen tussenweg is: je houdt van zijn stijl of je hebt er een hekel aan. Hoe dan ook is McGregor een figuur en een naam die zijn …