Drink jij nog steeds sapjes uit een pak? Gebruik jij margarine voor op brood? Gebruik je veel light producten zoals Cola zero? Dan moet je echt even deze video zien! Jouw dieet is namelijk niet best…
Het is sterk aangeraden om voorgoed te stoppen met suikerige sapjes, suikerige ontbijtgranen, sterk bewerkte frisdranken en die ranzige energiedrankjes! In deze top 10 lijst van Bright Side wordt tevens uitgelegd waarom.
Bij sommige items (zoals eieren) heb ik mijn twijfels, maar het is ongetwijfeld voor ons allen bekend dat je op het internet zoveel tegenstrijdige berichten leest dat je door het bomen het bos niet meer ziet. Het is in ieder geval zéér verstandig om deze 10 producten zo min mogelijk te nuttigen.
Lees ook: Recept: mijn eigen krachtige ‘Havermout Kanon’
