Als mens heb je voldoening nodig in je leven. Dat kan op het gebied van sport zijn, maar ook op het gebied van werk. In deze video bespreekt het Youtube-kanaal The Art of Improvement het advies van psycholoog Abraham Maslow, bekend van de Maslow-piramide.
Volgens Abraham Maslow kun je twee dingen doen in je leven; stappen vooruit zetten om te groeien of een stap terug doen en kiezen voor veiligheid. Kies je er bijvoorbeeld voor om de sportschool in te gaan? Of blijf je thuis op de bank Netflix kijken? Er is maar één mogelijkheid om voldoening te krijgen in je leven en dat is om progressie te boeken. Oftewel; stappen vooruit zetten.
