Als er iets moeilijk is in deze huidige samenleving, dan is het wel op gewicht te blijven. Overal waar je komt is lekker eten te vinden en onze hele cultuur is gericht op gezelligheid in combinatie …

Ik volg enkele tientallen interessante typetjes, helden en eindbazen die stuk voor stuk het volgen waard zijn. Ik deel ze graag met jullie om je Insta te verrijken! Joel Beukers Golden Boy Joel Beukers weet je …

Het is één van de meest mannelijke dingen die je kan doen; je medemens bedanken die je door de jaren heen hebben geholpen om je doelen te bereiken. Alleskunner Dwayne ‘The Rock’ Johnson toont ons het …

Om een beter man te worden, moet je keihard werken op meerdere fronten. Dat vereist vele uren focus, aandacht, tijd en energie. Als je net als nagenoeg iedereen maar liefst 2 tot 5 uur per dag …

Het avontuur van de inmiddels extreem afgetrainde Eric Kanevskiy begon in 2012 toen hij als een klein mager knaapje de droom had om flink wat meer spieren te bezitten. Hij wilde graag net zo gespierd worden …

Ben jij net als ik een stresskip die al gauw op tilt kan slaan bij geringe stress? Heb jij ook het gevoel dat je heftige constante stress moet ontwijken ten behoeve van je mentale en fysieke …

Dan Peña is an American born businessman, entrepreneur, mentor and creator of QLA, the Quantum Leap Advantage methodology responsible for the creation of over $50 Billion of Wealth since 1993. Dan Peña (72) is naast een …

Mocht je totaal geen manier vinden om naar de sportschool te komen, zoals dat je op reis bent of dat het keihard regent en de auto niet wil starten, dan heb ik hier een korte video …

Al jaren heb ik moeite om de woorden te vinden waarom ik geld fantastisch vind. Iedereen waarmee ik begin te filosoferen over geld, blaft agressief dat het een vreselijk iets is. Geld is vies, geld stinkt, …