De uitgebreide video’s van het Youtube-kanaal What I’ve Learned zijn lang, taai en een beetje saai, maar vooral ook juist informatief en leerzaam. Als je goed luistert pik je heel wat interessante wetenschappelijk onderbouwde informatie op. …

Op een gezonde verantwoorde wijze snel afvallen is waar iedereen naar snakt, het is de gouden kelk. Nou, ik kan je vertellen dat ik de gouden kelk heb gevonden. Het is echter een groene kelk die …

Zoals ik graag soortgenoten op MNLK informeer over hoe ze een beter man kunnen worden op zowel mentaal, fysiek, spiritueel en zakelijk vlak, is de grote man achter het Youtube-kanaal Valuetainment (775.000 abonnee’s) vooral gericht op …

Matthew Walker is an award winning Professor of Neuroscience and Psychology at the University of California Berkeley, and the Sleep Scientist at Google. His book “Why We Sleep” takes a groundbreaking look at how sleep is …

Als beginner of amateur duurt het enkele jaren voordat je goed doorhebt welke apparaten je het beste kan gebruiken om je doelen mee te bereiken. Hier als hulpmiddel om je blessures te besparen heb ik een …

Het kost vaak grootse moeite om een compleet beeld te krijgen van wat er bij bepaalde bedrijven en ondernemers is gebeurd. Je kunt enkele boeken door spitten om een beter beeld te krijgen van wat er …

Lekker. De zomer is weer begonnen. Dit houdt in dat mijn T-shirt weer uit mag op feestjes, het strand of de familie BBQ. Dat ik me soms ongemakkelijk voel door al die blikken, neem ik op …

De 44-jarige Simon Sinek, bekend van zijn bestseller Start With Why – een persoonlijke aanrader (!) – heeft de ultieme tip voor ons in petto over hoe je die zenuwslopende zenuwen de kop in kunt drukken. …

De grote man achter investeringsmaatschappij Berkshire Hattaway, Warren Buffet (87), is op moment van schrijven maar liefst 81 miljard dollar waard. Hij begon echter met niets. Gelukkig had hij al wel op jonge leeftijd de drive …