boek

Everything is F*cked: A Book about Hope is het nieuwste boek van bestselling auteur Mark Manson (bekend van De edele kunst van not giving a F*ck). Ik zal maar meteen met de deur in huis vallen: dit unieke …

Het iconische boek ‘De Alchemist’ van schrijver Paulo Coelho is eigenlijk geen typerend zelf-hulp boek zoals we die hier vaker hebben gerecenseerd. Het is echter wel een boek over persoonlijke ontwikkeling, maar dan in de vorm …

Fit zijn, iedereen wil het, bijna niemand is het. Toch kan de gemiddelde man met een druk bestaan ook door kleine stappen te nemen fitter worden. Arie Boomsma snapt dat als geen ander! De afgetrainde presentator, …

Van de nagenoeg 40+ boeken over persoonlijke ontwikkeling die ik inmiddels heb gelezen, resoneert er geen één zo sterk als het boek van David Goggins. Zijn boodschap raakt me diep waar het zeer doet, precies waar …

“James Clear is a writer, entrepreneur, speaker and New York Times best-selling author. He has spent years educating millions of readers on the importance of habits, decision-making, and continuous improvement. He is a regular speaker at …

Het onderwerp geld en persoonlijke financiën is zelden het gesprek van de dag, en dat terwijl we er constant mee bezig zijn. Ondanks dat we allemaal veel moeten werken, vinden we geld maar vies. Iedereen wil …

Jordan Bernt Peterson (1962) is een Canadees klinisch psycholoog, cultuurcriticus, voormalig Harvard-professor en hoogleraar in de psychologie aan de Universiteit van Toronto. Hij bestudeert de psychologie van religie en levensbeschouwing. Hij heeft meerdere boeken geschreven, waaronder …

Vanaf het eerste moment dat ik Jocko Willink ontdekte, was ik geïntrigeerd door zijn ultra-alpha-man uitstraling en de daarbij behorende boodschappen. Deze Navy Seal-veteraan staat bekend als een man onder mannen. Deze Amerikaanse eindbaas heeft altijd …

David Goggins is a retired Navy SEAL and former USAF Tactical Air Control Party member who served in Iraq and Afghanistan. He is an ultramarathon runner, ultra-distance cyclist, triathlete and world record holder for the most …

Voor iedere creatieve ziel en/of ondernemer, stop met lezen. Koop The War of Art van Steven Pressfield. Koop dit briljante boek zonder enige verdere informatie erover en bedank me later. Nog niet overtuigd? Oké, ik zal …

Waar moet je een f*ck om geven in dit leven? Het is de vraag die auteur Mark Manson op grofgebekte wijze beantwoord in zijn fascinerende boek ‘De edele kunst van not giving a F*ck’. Ik geef …

Hoe is het mogelijk dat de Japanners gemiddeld langer leven dan op de rest van de inwoners van deze planeet? En hoe kan het dat de levensverwachting van de mensen van het eiland Okinawa nog langer …

“De ultieme gids naar jouw droomlichaam” is de belofte die het dieetboek My Shredded Lifestyle op zijn cover maakt. In slechts 8 stappen legt de afgetrainde auteur uit hoe jij net als hem een dream physique …

In mijn zoektocht naar geluk, zingeving, gezondheid en wat centen op de bank stuitte ik telkens op het advies; ‘neem een mentor die je kan begeleiden met de vraagstukken die je hebt in dit leven’. Logisch …

Als iets belangrijk is voor een productieve, vrolijke, energieke en vooral zaligmakende dag, dan is het een goede nachtrust wel. Velen van ons hebben echter niet de luxe van 8 uur ononderbroken slaap, wat vaak resulteert …