burnout

In de eerste twee weken van januari ging ik ook te hard van stapel. Mijn nieuwe doelen, het omgooien van mijn dieet, de dagelijkse sleur, het slechte weer en een tekort aan zonlicht zorgde ervoor dat …

 Fitte eindbaas Arie Boomsma heeft in samenwerking met het AD een toffe webshow genaamd FIT. Hierin interviewt de boomlange goedlachse presentator allerlei interessante mensen die wat toevoegen aan het onderwerp fit zijn. Vandaag zien we hem …

Anxiety, oftewel angstige gevoelens, kunnen je nogal overrompelen. Het kan je zelf compleet lamleggen. Het overkwam recent ook Matt D’Avella. Hij nam iets teveel hooi op zijn vork en kreeg te maken met een flinke smak …

Burn-outs lijken zich als een ware epidemie te verspreiden onder het werkende volk. Of je er nu zelf mee te maken hebt gehad of iemand uit je omgeving, er lijkt geen ontkomen meer aan in de …

Hier op Mannelijk Magazine lichten we graag uit wat voor desastreus effect de smartphone heeft op onze welzijn. Ondanks al mijn klaagzang dat we moeten minderen, kwam ik erachter dat ik zelf meer dan 30 uur …

Het is tegenwoordig eerder regel dan uitzondering dat je als ondernemer een burn-out hebt gehad, er tegen aan zit te hinken of er vol in zit. Een burn-out is echter zéér onwenselijk, want zowel je gezondheid …