corona

Of je nou in quarantaine thuis zit of ergens onderweg bent in een hotel of op reis, trainen zou een vast onderdeel van je week moeten zijn. Maar wat als je geen gewichten en apparatuur bij …

Voorlopig werken de meesten van ons nog wel even thuis. Voor de één een feest; eindelijk geen collega’s die je de hele dag lastig vallen. Voor de ander een opgave, want die afwas loert ondertussen naar …

De gyms zijn voorlopig dicht en de vrouw krijgt nooit genoeg van het hangen aan jou, dus wat te doen? Combineer trainen en quality time met de vrouw door met hen te gaan trainen. Je kunt …

Je hebt je het hele jaar uit de naad gewerkt en bent toe aan ontspanning. Dat je niet op vakantie kunt dit jaar, betekent niet dat je niet kan relaxen. KlopWatersport.nl biedt dé oplossing: investeer in een …

Sneller last van een kort lontje tijdens deze quarantaineweken? Of een onrustig gevoel omdat het misschien nog heel lang gaat duren voor je weer met je vrienden op pad kunt? Dat is niet zo gek. Thuiszitten …

Je leest het goed, ik werk al 10 jaar vanuit huis. Ik heb namelijk een kantoor aan huis voor mezelf geregeld. In 2010 begon ik namelijk al met een online business die ik vanuit elke denkbare …

Heb jij de afgelopen 3-5 weken lekker gechilld? Pizza’s en bier gehad? Netflix uitgespeeld? Er met de pet naar gegooid? Fijn dat je even lekker hebt geluierd, maar gaan we nu weer aan de slag? Even …

De ruigste motherf*** in de business laat zich door niets gek maken, ook niet door het corona-virus en de bijbehorende lockdown. David Goggins blijft keihard in zowel lichaam als geest. Dat betekent dus gewoon keihard door …

Het is letterlijk voor iedereen onduidelijk wat er de komende maanden gaat gebeuren. Niemand weet wat de toekomst gaat brengen, het is maar hopen dat het de goede kant op gaat! Dat vervelende nare gevoel van …

Als het aan Wim Hof ligt, duiken we tijdens deze unieke crisistijd gewoonweg onder een koude douche en gaan we even goed ademhalen. Is het echt zo simpel Wim? De Hollandse guru/tovenaar/held deelt zijn beste tips …

Het is geheel mogelijk dat je door alle onrust in de wereld nu angstiger dan ooit voelt. Een paniekaanval zit op de loer. Hoe kun je een paniekaanval stoppen voordat het begint? Is er ook een …

We zitten op slot en dat is mooi kloten. Het is vreemd, het is absurd en we moeten het maar doorstaan. Laten we het dan doorstaan als helden. Als sterke mannen die juist zich niet gek …

Het is officieel; we moeten de hele maand april zoveel mogelijk binnen blijven. Doe dat dan ook serieus en probeer er het beste van te maken. Onze gezondheid, onze looks en gewonnen gains mogen deze week …

 ‘Een compliment dat oprecht en gemeend is, voelt alsof je een grote prijs in de loterij wint,’ sprak ooit een werknemer tegen zijn baas. Als je je werknemers waardeert, krijgen zij een fijn gevoel – en …

Het is totale mediahysterie omtrent het Coronavirus, maar is het geheel terecht of nogal overdreven? De potentie van wat zo’n virus kan betekenen is immers immens, maar moeten we ons echt zo druk maken? En wat …