Dit klinkt haast te goed om waar te zijn, maar volgens de wetenschap is het daadwerkelijk verstandig voor je spiergroei om af en toe even een week een stuk minder te doen. Klinkt tegenstrijdig, maar deloaden …
Tag:
Dit klinkt haast te goed om waar te zijn, maar volgens de wetenschap is het daadwerkelijk verstandig voor je spiergroei om af en toe even een week een stuk minder te doen. Klinkt tegenstrijdig, maar deloaden …