gedachten

Onze drukke levensstijlen, constante prikkels en stressvolle situaties kunnen ons snel overweldigen en ons hoofd vullen met onrustige gedachten. Het kan moeilijk zijn om onze gedachten te kalmeren en innerlijke rust te vinden. Hier zijn zeven …

Je gedrag wordt beïnvloed door je mentale kader en dit is het resultaat van jouw blik op de wereld. Jouw blik op de wereld wordt gevormd door je overtuigingen, je gedachten en verwachtingen. Henry Ford zei …

Hedendaags zijn we nagenoeg allemaal overspannen. Constante spanning leidt tot stress, burn-outs, ziektes en zoveel meer. De reden dat we zo snel aan onze max zitten is mede dankzij een vol hoofd. We krijgen maar geen …

Om al die duizenden gedachten, briljante en idiote ideeën, klusjes en progressie bij te houden, is het aangeraden om elke dag een journaal/dagboek bij te houden. In zo’n boekwerk heb je dan een duidelijker overzicht van …

Vraag jij jezelf ook wel eens af wat er mis is met jou? Kom je er niet onderuit om alles te over-analyseren? Kun jij het wel nog opbrengen om te lachen, maar ben je ongelukkig tot …

Stoei jij ook dagelijks met vervelende negatieve gedachten? Wordt je wel eens lam geslagen door dit vervelende getetter? Dan is het tijd om die nare gedachten de mond te snoeren en je retoriek te vullen met …

De immens grote motivatiespreker met het immens grote overtuigingskracht was te gast bij Dr. Oz en kreeg het podium om binnen enkele minuten vier kandidaten te helpen met hun diverse problemen. In sneltreinvaart lukt het de energieke …