Als je wilt beginnen met trainen, vraag je je misschien af hoe vaak je per week zou moeten trainen en hoe lang de trainingssessies zouden moeten duren. Alles is afhankelijk van het doel van je training? …
Tag:
Als je wilt beginnen met trainen, vraag je je misschien af hoe vaak je per week zou moeten trainen en hoe lang de trainingssessies zouden moeten duren. Alles is afhankelijk van het doel van je training? …