mannen

We zitten op slot en dat is mooi kloten. Het is vreemd, het is absurd en we moeten het maar doorstaan. Laten we het dan doorstaan als helden. Als sterke mannen die juist zich niet gek …

Twee maand geleden kon ik nog geen minuut hardlopen. Nu loop ik 10 kilometer. Met deze 5 praktische tips ga jij ook in sneltreinvaart succesvol hardlopen. Van nog geen minuut naar een vol uur, hoe kreeg …

Tegen de tijd dat je tegen de dertig loopt, of deze zelfs al gepasseerd bent, treed er een verandering op in je hormoonhuishouding. Je testosteronlevel zakt terwijl je deze juist zo hard nodig hebt voor een …

Iedere man droomt er stiekem van een mancave te hebben. Alle ruimte voor jezelf, alleen het geluid van je surround set en de smaaksensatie van ijskoud bier: wat een heerlijke gedachte. En dat zijn nog maar …

Strength coach, motivatieheld, fanatieke Youtuber, trotse vader van 4 kids en allround toffe gozer Elliot Hulse (39) traint mannen om weer man te mogen zijn. Hij is dan ook net als wij een groot voorstander van …

Elliott Hulse is an American Strongman, Strength Coach, & CEO of Strength Camp. He is a self-made entrepreneur, who overcame learning disabilities and disadvantages, to become one of the most prolific visionary-leaders to a generation of …

SCHAAL JE BEDRIJF. GROEI ALS MAN. MANKRACHT is een 5-daags business retreat voor leiders die hun bedrijf verder willen doorschalen en daarnaast verlangen naar meer kracht, scherpte en verbinding in hun privéleven. Want je weet dat …

Wij mannen worden vanaf jongs af aan al geïndoctrineerd dat we stoer moeten zijn, geen tranen mogen laten en ons moeten gedragen als onverwoestbare superhelden. Gevoelens en emoties zijn uit den boze als alphaman. Wat een …