moe

Voel jij je vaak extreem moe? Dan is de kans groot dat je tegen een burn-out aanzit. Je af en toe moe voelen is heel normaal. Je hebt het een paar dagen laat gemaakt, of je …

Je gedrag wordt beïnvloed door je mentale kader en dit is het resultaat van jouw blik op de wereld. Jouw blik op de wereld wordt gevormd door je overtuigingen, je gedachten en verwachtingen. Henry Ford zei …

Voordat ik überhaupt deze video aanklikte en begon aan het typen van dit artikel, knikte ik al op en neer. De smartphone verpest absoluut de kwaliteit van onze slaap! Toch? Spoiler-alert; je valt minder goed in …