sport

Wat je ook bereikt hebt in je leven, zodra je iets nieuws probeert is het altijd weer even spannend. Je weet de ins & outs niet en bent daardoor als een onzeker hert op glad ijs. …

Is het hardlopen? Is het kickboksen? Is het misschien rugby? Nee, helemaal mis, de meest blessuregevoelige sport ter wereld is met afstand basketbal! Mocht je net als ik een hekel hebben aan pijnlijke blessures, dan is …

Diëten, wat is het toch een controversieel en veelbesproken onderwerp. Wie heeft er niet eens een bepaald dieet uitgeprobeerd om een paar kilo’s (of vele kilo’s) te verliezen. Toch moeten we stoppen met die vreemde, maffe, …