We kennen allemaal het gevoel er wel eens helemaal doorheen te zitten. Stress is, vreemd genoeg, een volledig geaccepteerd onderdeel van je baan tegenwoordig. Het is dan ook niet vreemd dat meer en meer mensen uitvallen …
Tag:
stress
-
-
Mind & Soul #MNLKSoul #MNLKSport & Lifestyle #MNLK
Eet jezelf stressbestendiger met de tips van Jurgen Spelbos van Centrum voor Stressologie
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKSinds het lezen van het boek Stressologie (boekrecensie MNLK) heb ik diverse tips geïmplementeerd die bijzonder stress verlagend werken. Ik kan persoonlijk beamen dat ik minder stress ervaar dan vóór het lezen van dit handige boekwerk. …
-
Business & Luxury #MNLKMind & Soul #MNLKSoul #MNLKSport & Lifestyle #MNLK
Boekrecensie: Minder Stress met Stressologie (van Jurgen Spelbos)
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKBen jij net als ik een stresskip die al gauw op tilt kan slaan bij geringe stress? Heb jij ook het gevoel dat je heftige constante stress moet ontwijken ten behoeve van je mentale en fysieke …
-
Mind & Soul #MNLKSport & Lifestyle #MNLK
Een OERsterke podcast met leefstijlgeneeskunde-expert Richard de Leth (Eindbazen Podcast #103)
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKRichard de Leth heeft één doel: de wereld gezonder maken. Dat doet hij onder andere met zijn OERsterk-methode. Richard is expert in de preventieve leefstijlgeneeskunde. Hij deelt in deze verdomd interessante podcast zijn lessen over onder …
-
Mind & Soul #MNLK
Gedachtegang #2: “Maakt het nog wat uit over 10 uur, 10 dagen, 10 weken of 10 jaar?”
door de Redactie van MNLKdoor de Redactie van MNLKGedachtegangen;Zoals de Romeinse keizer Marcus Aurelius zo’n 2000 jaar geleden zijn overpeinzingen schreef, wil ik ook graag mijn uiteenlopende gedachtegangen, (on)doordachte filosofieën en opmerkelijke ervaringen met jullie delen. Dit is gedachtegang #2. Het leven karakteriseert zich …
- 1
- 2