supplementen

Fitness is een enorme markt en er zijn heel veel producten die ons helpen om sneller en gezonder fit te worden. Denk hierbij aan de juiste workout materialen en tactieken, maar ook de juiste voeding en …

Voedingssupplementen zijn al jaren populair. Voorstanders zeggen dat voedingssupplementen een “must” zijn, omdat onze moderne, bewerkte voeding niet voldoende stoffen meer bevat. Ook veel sporters (en zeker krachtsporters) begrijpen het belang van voedingssupplementen. Gezond en gevarieerd …

Creatine als supplement is niet meer weg te denken uit de sportwereld. Wat is dit stofje precies en welk effect heeft het op je lichaam? Voor wie is het slikken van creatinesupplementen nuttig en is langdurig …

Ben jij dat zwembandje helemaal zat? Krijg je maar geen stevige borstkas en dito spierballen? Dan is het tijd om te luisteren naar mensen die het spelletje al gespeeld hebben. Fanatiekeling Anthony Kruijver helpt mensen graag …

Als je er nog niet bekend mee bent, zijn al die duizenden potten en pillen maar een raar aangezicht. Gelukkig zijn er genoeg fitte gozers die het koren van het kaf hebben gescheiden en exact weten …

Voor de hedendaagse drukbezette man is het lastig om elke dag in de keuken te staan en perfecte maaltijden te bouwen. Het leven gaat snel, en het eten is helaas ook snel. Wat te doen? Simpel, …

Het is radiodj Giel Beelen (41) onlangs gelukt om in korte tijd een sixpack inclusief gespierd lijf te kweken. Hij maakte er meerdere interessante Youtube video’s over en daarvan werd weer een documentaire van 30 minuten over …

Voor iedere man die graag wat meer spieren wil kweken zijn supplementen bij uitstek ideaal als aanvulling op je dieet om het proces wat te versnellen. De afgetrainde Merijn weet als geen ander welke supplementen je …