workout

We hebben het vaker over knappe atleten in de wereld die verschillende sporten spelen. Echter zijn deze dames vaak unieke exemplaren waar je er nooit meer dan een van kunt vinden. Echter zijn volleybalster Key Alves …

Instagram is een leuke app om een kijkje te krijgen in het leven van je vrienden en familie. Ook geeft het je de mogelijkheid om een blik te krijgen van de luxe leventjes van knappe mensen …

Als je ooit een basketbal vastgehad hebt, zul je weten dat deze zeer hard op gepompt moeten zijn om goed te kunnen stuiteren. Als je ooit een sport winkel binnen gegaan bent, weet je ook dat …

Er zijn veel mensen die tegenwoordig gebruik maken van smart watches. Echter zijn er ook veel mensen die zeggen dat een smartwatch niks voor hen is en dat ze enkel luxe horloges willen dragen. Iemand die …

Af en toe kom je iemand op straat tegen waarvan je denkt “Wow, met haar wil ik wel eens op date gaan!”. Clara Felicia is de vrouw die dit dagelijks ook effectief te horen krijgt. Zo …

Wil je graag aan je eigen lichaam werken, maar heb je geen motivatie om naar de sportschool te gaan? Misschien dat de fitness coach Lauren Drain je naar de sportschool zal krijgen? Deze fitnesscoach werkt niet …

We hebben het al over veel verschillende babes gehad die elke dag in de sportschool te vinden zijn om aan hun heerlijke lichaam te werken. We denken echter dat we de heetste brunette gevonden hebben: Eva …

Melissa, beter bekend als Melimtx, is een echte hottie die je vrijwel elke dag in de gym tegen zult komen. Ze heeft namelijk een echte passie voor de sportschool, wat ook aan haar lichaam te merken …

Sport je graag buiten, maar zijn de wintermaanden net iets te koud? Wil je niet met een zware jas of dikke sportbroek rondlopen? Dan zijn de producten in de Nike Tech categorie perfect voor jou! Deze …

Katie Sigmond (21 jaar) is een Golf liefhebber. Ze post dagelijks verschillende kiekjes van haar op een golf terrein of in verschillende golfclubs. Echter is dit niet de enige sport die ze speelt. Zo zie je …

Ben jij klaar om je hartslag te verhogen, calorieën te verbranden en die overtollige kilo’s te verliezen? Cardio is dé sleutel tot succes en we hebben de perfecte cardio apparaten voor jou geselecteerd om je op …

Steeds meer mensen ontdekken de voordelen van thuis sporten. Een workout at home garandeert rust en privacy en bespaart je de reistijd naar de sportschool. Om je sportsessie thuis nog beter te laten verlopen, is het …

Wil jij ook genieten van de buitenlucht maar weet je niet zo goed wat voor oefeningen je kunt doen? Speciaal voor jou één van de beste workouts / oefeningen voor buiten. Hierbij kan je denken aan …

Ken je die dikke elastieken in allerlei kleuren? Je ziet ze wel eens in fitnesscentra liggen. Deze elastieken heten weerstandsbanden. Eigenlijk zie je maar weinig mensen ze gebruiken, maar dat is eeuwig zonde. Deze weerstandsbanden zijn …

Wil jij in shape blijven en er goed uit blijven zien, maar niet naar de sportschool? Dat is geen probleem! Er zijn namelijk genoeg manieren om buikspieren te creëren en genoeg cardio opties zonder sportschool. Je …

Of je nou in quarantaine thuis zit of ergens onderweg bent in een hotel of op reis, trainen zou een vast onderdeel van je week moeten zijn. Maar wat als je geen gewichten en apparatuur bij …

Flexibel, losjes en atletisch kunnen bewegen, het is meestal niet meer van toepassing voor iedereen boven de 30. Toch zouden we dit moeten nastreven! Probeer langzamerhand deze vijf mooie bewegingen na te bootsen. Het zal de …

Als je een kwartier wandelt, hardloopt, fietst, bokst, voetbalt of aan krachttraining doet, hoeveel calorieën verbrand je dan eigenlijk? 100? 200? 500? Het is voor mensen die fanatiek aan het sporten, afvallen of die aan het …

De gyms zijn voorlopig dicht en de vrouw krijgt nooit genoeg van het hangen aan jou, dus wat te doen? Combineer trainen en quality time met de vrouw door met hen te gaan trainen. Je kunt …

De ruigste motherf*** in de business laat zich door niets gek maken, ook niet door het corona-virus en de bijbehorende lockdown. David Goggins blijft keihard in zowel lichaam als geest. Dat betekent dus gewoon keihard door …