Home » Voel je je paniekerig? Met deze simpele truc beheers jij in een handomdraai je paniek!

Voel je je paniekerig? Met deze simpele truc beheers jij in een handomdraai je paniek!

door de Redactie van MNLK

Voel je het weer? Die irritante nare paniek in je systeem? Dat beklemmende rotgevoel die je hele dag kan verpesten? Ik heb iets gevonden om er voorgoed vanaf te komen!

Dr Alan Mandell heeft de oplossing voor ons, en die is simpeler en komischer dan je denkt. Hij geeft namelijk zijn paniek een lachwekkende naam. Met deze simpele truc zorg je ervoor dat jouw paniek een sulletje lijkt, iets waar je totaal niet angstig voor hoeft te zijn. Hij noemt zijn paniek ‘Willy’ en praat ertegen alsof het een irritant zwak mannetje is die weer even langs komt waaien. Gun je paniek geen kans. Briljant hé!

Lees ook